Eu estou aqui para caminharmos juntas, para te ajudar a sentir-se apoiada, acolhida, segura das escolhas, atualizada e claro, MUITO BEM NUTRIDA. Tenha certeza de que isso fará TODA a diferença para chegarmos no seu objetivo.
Aqui, meu cuidado será do casal. Ajustaremos o estilo de vida, a base alimentar e mudanças de comportamento alimentar. Também farei a solicitação e/ ou avaliação dos exames laboratoriais para ajustarmos os nutrientes necessários (alimentação e suplementação) considerando a individualidade. Alinhar e ajustar o que é importante antes de gestar é essencial. É um processo de “arrumar a casinha” para a chegada de um bebê bem nutrido.
Nessa fase há aumento das necessidades nutricionais de muitos nutrientes. Por isso é essencial fazer o acompanhamento nutricional para ajustar o que for necessário, com base na sua ingestão alimentar, nos exames laboratoriais e necessidades diárias para que você e seu bebê se mantenham bem nutridos durante toda a gestação. Abordaremos, a cada consulta, muitos pontos do que esperar em cada fase, esclareceremos dúvidas e faremos os ajustes necessários.
Após o nascimento do bebê é importante dar continuidade ao acompanhamento nutricional para ajustar os nutrientes necessários (via alimentação e/ ou suplementação), porque as necessidades de muitos deles continuam em alta pela demanda da nutrição do bebê via leite materno. Te manter nutrida para se sentir bem nessa fase é importante.
Esse acompanhamento acontece por fases: aos 6m, 9m, 12m, 18m e 24m, quando termina a introdução alimentar. Conforme seu bebê vai se desenvolvendo, vamos acompanhando esse processo na construção da relação dele com a comida, dando os estímulos necessários para a evolução em cada fase.
Disponibilização de questionários para você preencher até dois dias antes da nossa consulta para eu te conhecer um pouco mais e estudar seu caso porque o meu atendimento é todo individualizado.
Esse momento é todo seu! Estaremos juntas durante 1h-1h30. Espero que se sinta acolhida e apoiada durante seu processo ou do seu bebê.
Entrega de materiais, solicitação de exames e prescrições (quando necessário). Durante nosso acompanhamento, você poderá me enviar as dúvidas que surgirem durante sua jornada.
Sou mãe do Yan, um garotinho incrível. Amo estudar tudo o que envolve minha área de atuação. Café é uma das minhas paixões e não fico sem! Adoro a companhia dos meus amores e amigos mas também preciso de um tempo só pra mim. Tento equilibrar e nutrir outras partes de quem eu sou, me cuidando para cuidar ainda mais de vocês.
O meu desejo como nutricionista materno-infantil é poder contribuir cada vez mais com casais, mulheres e bebês para que tenhamos mais pessoas bem nutridas, saudáveis e, mais do que isso, que aprendam a se relacionar de maneira leve com a comida.
"Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana, seja apenas outra alma humana." - Carl Gustav Jung
Contem comigo para caminhar com vocês nessa jornada.
Com carinho,
Nutri Camila Uchôa
CRN-3: 29329